terça-feira, 12 de abril de 2011

Noticias e automassagem

Oi Gurias!!!
E ai...tudo bem!Comigo tá tudo indo...algumas coisas se ajeitando...Graças a Deus!
Primeiro preciso confessar algo:
É...foi isso mesmo...findi de aniversário lá em ksa...não resisti...comi além da conta.Mas tudo bem...isso não é o fim do mundo né...eu só exagerei na pizza do aniver no sabado e no domingo , comi 2 cacetinhos (pão francês).Fizemos cachorro quente, dai tava gostoso, dai eu me impolguei.PURA GULA!!!!Sorry meninas, não vai acontecer mais.

Ontem me pesei, pq esqueci q todo sábado preciso me pesar, por causa do desafio.Meu peso atual é 94.500, é...100 gramas a mais...mas tudo bem...tô entrando no meu período menstrual e tô me sentindo uma bola...de tão inchada.

Esse dias, em um post da Rô que é massoterapeuta ela falou da automassagem e é muito bom.Eu , como fisioterapeuta recomendo também.Pra quem pode pagar uma profissional, é legal fazer drenagem linfática, auxilia muito nesse processo , eliminando as toxinas.E tem a automassagem, achei um video bem legal no You tube, se puderem , dêem uma olhada.


Bjus gurias...

4 comentários:

Mary disse...

Oba! Vou testar a automassagem sim. Até porque além de grana, falta tempo pra ir a uma dessas estéticas! hehehehe...
Jacar faz parte. O que não pode fazer parte é a rotina de jacas.
"Errar é humano, persistir no erro é burrice."
Vamo que vamo que logo logo a balança sorri pra gente!
Beijo.

AGORA VAI, COM CERTEZA VAI ...... disse...

Oie Miga,

Valeu pela dica e nada mais de jacadas hein ?
hihihi

Beijus Paty

Nosso emagrecimento disse...

Oie amiga, isso acontece, jacadas vem e tem que passar,rsrsrsr, bola pra frente, amei a dica da automassagem,bjosss

Joana Nunes disse...

Gostei muito do teu blog!
Já te estou a seguir..

Beijinho..