terça-feira, 28 de junho de 2011

Muito chá pra aquecer

Oi gurias...
E esse frio hein...tá lokooo...quem é do Sul sabe do q to falando.


Tenho tentado me alimentar bem, as vezes não consigo comer salada, não dá tempo de preparar pra trazer no outro dia de almoço, e acabo não comendo.Mas tenho cuidado bem da alimentação, comendo frutas diariamente,sem doces, sem chocolates(só quando dá aquela vontade) e tudo regado a muito chá.
Eu tomo chá verde direto, com esse frio não sinto a minima vontade de beber água , então abuso no chá.Sei que devo tomar água, mas tá dificil, assim como é dificil tomar chá no verão.
Meninas, queria entrar num desafio, alguém me indica algum que esteja participando?
Bjus...era isso...num da pra se estender...q meus dedinhos estão congelando...hahahaha

16 comentários:

Naiara disse...

Fique a vontade para copiar...o pensamento do dia rsrsrs
bjos

Fefa disse...

Minha dieta tá um fiasco só.
Mas gostei de ler sobre chá.
Um curiosidade é sobre seu desafio pessoal: Como é esse chá de gengibre?
bjoca!

Bethynha disse...

oi lindona...
mto cha pra aquecer nosso corpo ne????
mto friooo mesmoooo

bjos e boa terça

Bruna disse...

Muito chá é pouco! Quando não tomo chá é chimarrão ou café com leite.
Porto alegre está congelante!(mas eu adoro)^^

Eu ando tomando 2 chás. O verde e um com laranja, mel e gengibre(gripe nem passa perto).

Não conheço nenhum desafio(até n sei bem como funciona).

Beijos e boa semana ^^

Nadia disse...

Recomecei ontem minha RA.... espero conseguir... subi na balança e vi assustadores e tenebrosos 100KG, nunca achei que chegaria a esse peso!!!!
abraco
http://projetonadia.blogspot.com/

Nosso emagrecimento disse...

Oie flor, pois olha tomar chá é ótimo sim, tente ao menos dividir tomar 1 litro de chá e 1 de água por exemplo....bjosss

mikaella disse...

adoro beber cha,ultimamente estou mais no de gengibre e hibiscus...muito util para aquecer tb.uma linda semana!bjoss

Vanessa Pimenta disse...

Oiee,quanto tempo que não passo aqui,prometo passar sempre agora,porque resolvi pegar firme e forte nessa RA!
Tenho chá verde aqui em casa,hoje mesmo vou fazer,porque ficar só no cafézinho não dá né!Bjoo,ahh tô participando do Desafio das Estações,olha lá no meu blog:Na casa da Pimenta...

Geovana Centeno disse...

oi lindona ba que friagem hein que anda fazendo no nosso riogrande, megafrio, de congelar mesmo, e delhe chá, tomo o verde com carqueja(diuretico), tomo 2 litros por dia, estou adorando as idas ao wc hehehe, sobre o desafio tem das estações e da romeyka...bjs!

Geovana Centeno disse...

Ah tem o da aninha tambem, se chama guapissima, uma coisa assim, tem ate premio.

perfil dela http://www.blogger.com/profile/11482533489040668054

bjs!

Lucy Britto disse...

Menina imagino o frio que esteja fazendo ai e não sei como podem dizer ainda que gostam ai ai viu...rsss
mas vamos de chá sim e muito chá para aquecer um pouco
grande tarde bjs...

@ugust@ disse...

. Amiga querida, não sou do Sul, mas no Sudeste tb não está nada fácil e manter RA e AF nessa época de tanto frio requer mais do que determinação e a minha tem deixado a desejar.
. Beijinhos mil.
. Excelente dia para vc, familiares e amigos queridos.
. Fique com DEUS e um pensamento Nele: É preciso convencermo-nos de que Deus está junto de nós continuamente. – Vivemos como se o Senhor estivesse lá longe, onde brilham as estrelas, e não consideramos que também está sempre ao nosso lado. E está como um PAI amoroso – quer mais a cada um de nós do que todas as mães do mundo podem querer a seus filhos – ajudando-nos, inspirando-nos, abençoando… e perdoando. (José Maria Escrivá)

Rita Reis disse...

Oi, Sandrinha!
Que bom te achar... Sou um pouco atrapalhada com osblogs e nem sempre tenho o tempo de uma internet lenta, entre uma mamada e outra consigo olhar ose-mails... Muito cháa partir de amanhã, pois só faltam 15 dias pro aniver da minha filha e preciso perder pelo menos uns 4kg... vamo que vamo... bjs querida!

LUÁLIS ROSA disse...

Coim esse frio só na base do chazinho mesmo!
Beijão e bom fim de semana!

Amanda Borges disse...

Oláá
obrigada pela visita e incentivoos
aqui o frio passou rapidinho e já se foi, ainda bem rsrs
é mais fac il se alimentar corretamente no calor né.
mas força voce consegue se manter na linhaa
beijinhoo

Vanessa Sintonia disse...

Oi Sandra, li a tua história no Lightchê e também participo do grupo.
Gostei de ver guria, é isso mesmo temos que seguir a RA e ir em busca do nosso objetivo, mas sem pressa, porque a ansiedade e a pressa atrapalham muito. Beijão.