Oi amores....e ai como estamos???Eu tô ÓTIMAAAA!!!
Tô na linha...aliás...eu não sai mais dela!!!
Encaro essa vida de RA e AF como uma vida noda...isso não vai acabar quando eu atingir meu peso...isso vai ser pra vida toda, pq as coisas boas que eu estou colhendo com tudo isso não tem preço.
- Tenho mais ânimo pra trabalhar....
- Como bem melhor...e sinto prazer em fazer isso...
- Voltar a ter prazer em escolher roupas...mesmo que ainda não seja o número que eu quero...
- Vestir roupas e me sentir bem...
Prometi não ficar mais enlouquecendo com a balança...até pq com a academia há uma queima de gordura que é substituida pela massa magra...ai tu te sente mais magra e não vê os números na balança...então...eu tô RELAX!!!Só vou me pesar na nutri, que a consulta é na próxima semana.
ACADEMIA
Sim academia vicia!!!Eu faço de tudo pra não faltar...confesso que o ínicio do horário de verão foi complicado, ai optei por fazer depois das 18hs...nos mesmos dias, o único problema é que esse horário a academia tá mega cheia...ai acabo optando pelas aulas.Fiz zumba...adorei...e ontem fiz aula de local...muitoo bom...tá doendo até a minha alma...hahahaha.O negócio é fazer algo e não arrumar desculpas.
Eu to me sentindo melhor...sinto a diferença na minha barriga...que não fica mais tão saliente nas roupas e no meu rosto...olhem essa foto:
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| Final de Julho 2014 |
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| Final de Outubro 2014 |
7 comentários:
Colher os frutos do que plantamos e cultivamos é bom D+++, parabéns DEVAGAR E SEMPRE E PARA SEMPRE! BJS
NOSSA PARABÉNS, PRECISO CRIAR CORAGEM PRA IR PARA A ACADEMIA TAMBÉM
FORÇA AMIGA E ISSO AI
BJOS
Também viciei na zumba...tô fazendo desde julho. Tô amando! Parabéns pelos resultados! Beijão
Que bom!
É ótimo perceber a barriga mais murchinha, o rosto mais fino.
Parabéns!
Muito esforço, mas vale a pena!
Oii querida! Isso ai não se desespera na balança pq essa troca realmente acontece e ver a balança parada as vezes desestimula né.. continua no foco que vc chega lá :D
http://missaobiquini.blogspot.com.br/
Oiie minha linda,
Quanto tempo que não te via por aqui!!!
Q bom que vc ta bem, essa é a melhor parte de todas nos!
Temos q está feliz conosco mesmas para podermos dar um novo passo sem fraquejar!
Linda uma ótima semana!!
Bjos
Antes de mais nada, peço desculpas pelo tipo de comentário que nós blogueiras odiamos, mas vim aqui avisar que meu blog está ativo novamente e se quiser me dar a honra de sua visita agradeço, estou retornando aos poucos a blogsfera e adoraria ter sua amizade. Mais uma vez desculpo-me por este tipo de comentário.
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(¸.•´ (¸.•` ** Um grande abraço!
http://segundaeucomecooficial.blogspot.com
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