segunda-feira, 15 de agosto de 2011

Flacidez




Oi Gurias....poxa q saudade q eu tava de vcs!! 


Semana passada eu tava sem assunto...hehehehe...sério...não sabia o que escrever...por isso nem vim aqui. 

Mas a semana foi perfeita tudo sob controle alimentação, AF, chá verde, salada e tudo mais! 

Me pesei hj...dia 15 é dia de verificar como tá indo...pra pesgem oficial que é dia 30. (Esqueci o cabo do cel pra postar a foto com o peso, mas amanha eu coloco aqui)

A PESAGEM DE 90,700...\O/\O/...Maravilhaaaaa...menos 1,300 em 15 dias...tá ótimo.Vou me puxar na A.F, aumentar uma 1 série nos abdominais, pra sair de vez da casa dos 90 no dia 30. 




O Titulo do post de hj é FLACIDEZ...meu estado atual...hehehehehe 

Se que faz parte do meu processo de emagrecimento...mas ta me assuntando.... 

Minha barriga, minhas pernas(parte do meio), meus braços e minha bunda estão flácidos...nada de anormal...mas tá mole...affe.Mas sei q isso eu resolvo com exercicios com carga (musculação, canaleira, halteres).Vou trocar meu presente do desafio...seria um sapato vermelho agora...mas vou trocar por CANELEIRAS E HALTERES...nesse momento são prioridades..hehehehe. 

Mas...tem algo que não vou conseguir resolver com caneleiras e halteres...é a flacidez dos meus seios.Guriassssss eles estão em depressão (caidinhos)...hehehehehehe...sério...tão assim oh \./\./...heheheheheh...é que seios não tem musculatura pra trabalhar...os músculos são abaixo dos seios...é a pele que perde a elasticidade...dai...só o "silico" pra resolver!É...eu já tenho planos pra quando atigir os 75kg me presentear com umas proteses...ontem vi um programa sobre cirurgia...que a mulher disse"Agora que emagreci 55kg fico bem de roupa, mas quero ficar bem sem roupa também)....é verdade...eu tbm quero muito isso. 

Estava lendo a revista "Corpo a corpo" uma edição antiga que tinha matéria sobre flacidez...e eles falavam de alguns cremes coadjuvates para o tratamento...tipo...Firminmg Nutrição Firmadora"Dove", Hidratante firmados da pela Q10 plus"Nivea", Firmador Sculp Up"L'Oréal"...esses são os mais em conta...vou tentar testar algum desses..depois conto pra vocês.

Eles falam de alguns alimentos que ajudam também...eles falam de proteínas, frutas cítricas,tomate, cenoura, folhas em geral, leite, peixes e carnes.Eles falam que é importante tomar muita água e gelatina(vou voltar a tomar gelatina, no verão tomei direto mas parei) . 

Era isso meninas...vou fazer a minha parte pra firmar esse corpicho...hehehehe..

Bjãooo e boa semana!!!

Sandra Marques

14 comentários:

Márcia Souza disse...

Amiga, é isso aí mesmo!
vai resolvendo o que dá com musculação e deixa o resto que um bom bisturi dá jeito! Tu já está linda, agora com uma motivação extra do silicone, ninguém vai te segurar!
Bjão e uma ótima semana

Tassi Patinha Feia disse...

Boa tarde Amiga
Nem me fala em próteses, kkk meu sonho de consumo, eu assim como vc quero me sentir bem sem roupa tbm porque com roupa a gene disfarça.
Amiga te desejo uma linda semana.
grande beijo e fique com Deus

Pri disse...

oi negrinha, eu vi este programa tambem, so não vi as cirurgias de fato, que não aguento, so fraca pro sangue... mas fiquei abismada com a guria, nova, bonita e daquele jeito, nem da pra imaginar ne?!! mas a gente não é assim não, espero ne, se não so o dr holywood!! hehe
Brincadeirinha a parte estamos super bem e apoio totalmente os halteres, temos que nos motivar assim, eu vou pensar algo pra min, que não envolva $, pois to em contenção, se tiver ideias, de repente passeios, encontros, ate tirei do blog, pr a bota não vai rolar, quero enxugar as contas pra nas ferias ter $ ne e poder sair um pouco, ai vida, mas bola´pra frente, não da pra deixar se abater, um grande bj otima semana light!!!!

Amanda Borges disse...

Oláá
obrigada pelo carinho no meu cantinho..
flacidez acomete a todas nós que emagrecemos né, eu também to um pouco, queria por silicone, mas só depois dos filhos, ou seja, daqui uns 10 anos rsrs
beijooos

Bi disse...

Parabénsss pela pesagemmmm....Ahhh nem me fle morro de medo de ficar pior do que ja estou....
Mas tb ja coloquei na cabeça que vou precisar de algumas cirurgias,,, por exemplo meu umbigo parece uma boquinha tem hora e isso me incomoda muito...=(
Como não pretendo ter filhos (não gosto muito de criança)...acho q não vou ficar adiando né....
Beijos

Milena disse...

pois á amiga depois dos primeiros 10 kilos vi umas coisas caindo por aqui também, nada demais, mas achei estranho!!!!
Nada que o sutião não resolva e o marido não aguente heheheh
Quem sabe uma puxada geral no corpo depois?
Beijão e parabéns pelo peso!!!

Liza Maria disse...

Parabéns pela eliminação.
A flacidez é F***, mas como vc disse faz parte do emagrecimento, melhor flacida do que gorda né rsrsrsrs

Bruna disse...

Oi querida! =)

Não me fala em próteses que eu estou doando pelo menos 2 números.
Eu emagreço e o busto nem se coça... nada, nada, nda...

A cirurgia é uma bela motivação! Mais gás para conquistar seus objetivos!

Beijos!

Bethynha disse...

oi querida...que bom que emagreceu..
para não ficarmos com flacidez precisamos puxar mto ferroo...
eu qndo emagreci um monte tbm ia direto fazer musculação...
eu morro de medo de fazer cirurgia..mas se eh para ficar mais bunita ne..acho que faria
bjos e boa terça

Anne disse...

Oiiiiiiii!
Que maavilhaaaaa sair da casinha dos 90! Te puxa aih!!! Acho que tu poderia fazer massagens( tem vídeos ótimos no youtube ensinando) no meio das pernas para ajudar na lacidez, eu estou fazendo. Beijoooos

Aline Ferreti disse...

Oie amoree!

Quem sou eu pra reclamar, canso de ficar sem assunto também.. pois é, acontece nas melhores famílias kkkkk

Bom.. tudo é verdade, o corpo da gente muda muito, eu sempre achei que precisaria me "costurar" toda depois de emagrecer, me imaginava bem diferente do que sou, mas olha, ele reagiu e voltou pro lugar.. o que não voltou, passei a faca mesmo! Ainda falta os peitos que só não fiz pq não consigo parar de fumar.. fazer oq..

Adorei teu coments, eu amo sainhas e sempre tive vontade de usar, agora, nesse verão, vai ser direeeeeeeeto, saia e melissa.. to com sorriso lá nas orelhas :D

Vamos fazer um trato, vamos determinar um meta de peso e quando vc alcançá-la faço um modelito exclusivo pra vc??? Vou adorar te dar esse presente :D

Bjkas!

Fran disse...

Ola, obrigada pelo post, tava precisando de ajuda! Flacidez é uma coisa mto chata, tb tenho e de monte rsrs. Emagrecendo então ai que aparece cada vez mais. Preciso fazer AF senao as coisas vao piorar. Tenha um otimo dia,bjs

Bia disse...

Olá, linda!
Pois é, os exercícios ajudam em partes, mas em outras... só intervenção cirurgica, mas uma coisa de cada vez, né não?
Beijos e ótimo restinho de semana!

*Lela* disse...

Parabéns querida

A eliminação tá indo muito bem.

Estou pensando em fazer algo pro bumbum...o verão vem aí e aquele biquini lindo vai caber*

Beijus