quinta-feira, 17 de janeiro de 2013

Metas de 2013 - Academia.ok

Boa noite!!!


Então...eu não vou desistir e vcs??
Listei metas para esse ano...e uma delas era..FAZER ACADEMIA!!!
Gasto tanto dinheiro com roupas, besteira, festas...preciso investir em mim...e fui o que fiz...
Procurei uma academia legal e fui me escrever...já tô lá há 3 dias e tô gostando.Optei por um plano aerobico(esteira +bike+transport)...pq preciso suar e eliminar tudo que recuperei.
Bah...fiz avaliação e me pesei...93,200...putz...me ver com mais de 90 kg outra vez me da uma vergonha...mas isso é meu incentivo na esteira...sair dos 90...sair dos 90...bora lá.
Comprei um shake...pra tomar a noite e não dormir com fome ou cair na tentação da janta.

Bem gostoso...de chocolate...e bem barato tbm(a melhor parte).
É isso ai...tô na luta...muita fruta e água durante o dia...logo sairei dos 90!!!



4 comentários:

Simone disse...

Oi!
Tbm to nessa luta.
continue assim firme e forte.
Vou te seguir, se puder me segue tbm:simonedetudoumpouco.blogspot.com.

bjs e boa academia

Fran disse...

oi tem selinho para vc no meu blog

Luciana Kotaka disse...

Isso mesmo, investir em você é a palavra de sucesso, estou na torcida.
Bjs linda

Anônimo disse...

Gente tbm tou precisando emagrecer, estou com psicol'oga e ela me adiantou que existe no mercado livro pense magro tou pesquisando vàrios blogs e vendo os depoimentos de vàrias pessoas sei q como vcs irei conseguir bis a tods