Oi Gurias...
Aiii...como é bom estar bem e com a consciência tranqüila de
passado o findi bem!
Aqui em Poa ta chovendo há 7 dias, então, nem me atrevi a
sair muito de casa...sábado fui em um aniver a noite e só!!!
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| Foto de sábado...maquiada...\o/ |
No fim não deu tempo de cortar os cabelos...mas eu vou
cortar...preciso mudar um pouco...eu gosto disso!!!
Hoje trouxe sanduíche de pão integral pela manhã...almoço(arroz,
strogonoff e salada de chuchu)...banana e bergamota de frutas.
Tomei bastante chá no findi...e fui muito ao banheiro...isso
é bom demais.Hoje eu continuei no chá e tomei água tbm...no inverno eu sempre
esqueço...mas hoje anotei e tomei direitinho!!!
Sem desculpas pq ta frio ...pq ta chovendo...hoje é de AF!!!
Bjus
10 comentários:
É isso aí sem desculpas pela chuva ou frio rsrsrs temos que manter o nosso foco!!
Beijoss *-*
==> Pâm Focada na Dieta
Oie!
Que ótimo te conhecer! :)
É tão bom quando fazemos tudo certinho, né? Consciência tranquila, né?
Tamô juntas!
Beijo♥
Oi sou nova aqui e já estou te seguindo, realmente não podemos deixar de focar nosso objetivo mesmo em dias frios, chuvosos... vale muito a pena cada peso eliminado que até o dia ruim fica bom hehe bjus
http://reeducacaoparasempre.blogspot.com.br/
Tô gostando de ver Sandra! Eu vou seguir teu exemplo, pois toda a hora é hora de recomeçar. Força!!! Beijão
OIeee, q bom q me visitou, e q ótimo q vc esta seguindo td certinho hein, fico feliz por vc, continue firme vc ta d parabéns!
hehe esqueci d perguntar, qual chá vc toma?
Frio e beber agua realmente nao combinam e vc anotou e mandou super bem...
Ta linda maquiada e eu amooo mudar o visual tbm.. to tipo vc.. querendo cortar o cabelo mas ainda nao conseguindo kkkkk
feliz que esteja mantendo o foco amore.. e vamo que vamo...
Beijus!!
Frio e beber agua realmente nao combinam e vc anotou e mandou super bem...
Ta linda maquiada e eu amooo mudar o visual tbm.. to tipo vc.. querendo cortar o cabelo mas ainda nao conseguindo kkkkk
feliz que esteja mantendo o foco amore.. e vamo que vamo...
Beijus!!
Oi linda... que bom ver sua história, seu progresso. Tbm tomi a decisão q vc tomou um dia EMAGRECER, quero muito trocar experi~encias com vc.. bjos annynha.
Parabéns isto mostra o foco em seu emagrecimento, sem desculpas por sem inverno... agora é o momento para se reeducar pois inverno passado só comia bobagem hehe bjus estamos juntas!!!
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